时令小录｜大寒，双手搓腰暖肾阳
发布时间：2021-01-15 16:49:29本文来源： 治未病科 莫钰君
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大寒是二十四节气中最后一个节气，因“寒气之逆极，故谓大寒”，所以大寒是天气寒冷到极点的意思。
冬季是肾的主季，冬季肾气最旺。保证肾气旺的关键就是防止严寒气候的侵袭。
【作者简介】
莫钰君 治未病科传统疗法区主治中医师
2011年毕业于广州中医药大学，学士学位，现任广东省针灸学会亚健康专业委员会常委，广东省针灸学会手法专业委员会委员，广东省针灸学会穴位埋线专业委员会委员，360直播吧,360足球直播中医学会治未病专业委员会委员。
具有丰富的临床经验，擅长中医体质辨证、针药结合治疗内科、妇科、代谢性疾病、颈肩腰背关节疼痛等，尤专于单纯性肥胖、月经不调、不孕症、痛经、盆腔炎、围绝经期综合征及疲劳综合征等亚健康状态人群的健康干预。
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